बुखार के बाद कमजोरी का घरेलू उपचार
Bukhar ke bad aayi kamjori ka gharelu ilaj
1.बुखार के बाद आई कमजोरी का ईलाज क्योंकि मौसम बदलता है, एक ही समय में शरीर के भीतर कई तरह के बदलाव शुरू होते हैं। गर्मियों में बार-बार मौसम गीला और चिपचिपा हो जाता है। मौसम में यह विस्फोटक संशोधन वायरल बुखार की बीमारी में समाप्त होता है। वायरल बुखार, कच्चे गले और तरल नाक जैसे मुद्दे बहुतायत में आते हैं। वायरल बुखार की एक विशेषता यह है कि यह युवाओं और वयस्कों को समान रूप से प्रभावित करता है। वायरल बुखार के साथ संक्रमण कई दिनों से कई हफ्तों तक रहेगा। वायरल में, बहुत से लोग हाथ से खाना पीना और पीना पसंद करते हैं, इस प्रकार वायरल बुखार होने पर आमतौर पर कमजोरी होती है। हालाँकि, भोजन करने से बीमारी बढ़ जाएगी। इसलिए, जिस तरह से संभव हो, निर्जलीकरण से बचने के लिए बहुत सारे वायरल भोजन खाते हैं और बहुत सारे पानी पीते हैं
2.ज्यादातर मौसमी बीमारियाँ होती हैं केवल शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। इसलिए, यदि आप इन बीमारियों से बचना चाहते हैं, तो आपको प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए खाने-पीने का सही ध्यान रखना चाहिए। इस युग में खाने की कोई इच्छा नहीं है, जिससे कमजोरी हो सकती है। यदि स्वस्थ और प्रोटीन युक्त भोजन को खाया जाता है, तो शरीर के भीतर प्रतिरक्षा क्षमता खुद ही बन जाती है। पूरी तरह से महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थों के परिणामस्वरूप सादे, ताजे खाद्य पदार्थ खाएं, केवल पचने योग्य नहीं हो सकते। भोजन को पूरी तरह से गर्म करके खाएं, जिसके परिणामस्वरूप यह सभी जीवाणु को खत्म कर देता है। भोजन के भीतर अदरक, लहसुन, हींग, जीरा, काली मिर्च, हल्दी और धनिया का उपयोग करें, क्योंकि इनमें पाया जाने वाला मौसम जैविक प्रक्रिया शक्ति को बढ़ाता है और वायरल बुखार के कीटाणुओं से लड़ता है।
बुखार की कमजोरी दुर करने के लीये ये खाये
1. ढेर सारा पानी पिएं। निर्जलीकरण के अतिरिक्त, यह शरीर पर हमला करने वाले छोटे जीवों को बाहर निकालने में मदद करता है।
2. तुलसी एक सहयोगी डिग्री आयुर्वेदिक पौधा है जो आपको कई बीमारियों से लड़ने में मदद करता है। तुलसी के पत्तों का इलाका खांसी, सर्दी, बुखार और मेटास्टेसिस की बीमारियों से लड़ने के लिए अभ्यस्त है। इस मौसम में एक बार जब मौसम में बदलाव आता है, तो सहयोगी डिग्री के संक्रमण का होना आम बात है, आप तुलसी के पत्तों को उबालकर या चाय में पीकर नाक बह सकते हैं