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Home remedies to get rid of gout
अगर घुटनों, कंधों या शरीर के अन्य हिस्सों के जोड़ों में दर्द हो या जोड़ों में सूजन हो तो सावधान रहें, क्योंकि यह दर्द गठिया का संकेत हो सकता है। रुमेटीइड गठिया भी चलने में समस्या पैदा कर सकता है। शरीर में यूरिक एसिड का बढ़ना अर्थराइटिस का एक बड़ा कारण हो सकता है। यूरिक एसिड के कण धीरे-धीरे जोड़ों में जमा हो जाते हैं और फिर दर्द और सूजन बढ़ जाती है।
रूमेटोइड गठिया के लिए बाजार में कई दवाएं उपलब्ध हैं। लेकिन कुछ घरेलू नुस्खे भी गठिया के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। Garlic-और अजवायन के बीज गठिया के लिए अच्छे होते हैं। (Garlic और अजवायन के फायदे)
(1)Cumin
(2)Garlic
गठिया में भी लहसुन फायदेमंद माना जाता है। लहसुन के रोजाना सेवन से गठिया से कुछ राहत मिल सकती है। कच्चे लहसुन की तीन से चार कलियां सुबह खाली पेट खाई जा सकती हैं
(3)Castor Oil
अरंडी के तेल को हल्का गर्म करके दर्द वाले जोड़ों पर लगाएं और हल्की मालिश करें। यह यूरिक एसिड को तोड़ने में मदद करता है। इसके अलावा, तेल दर्द और सूजन को कम कर सकता है।